O método, passo a passo
Do Kit Vital ao seu Índice Vital.
Nada de planilhas e números soltos. O Descomplic Life transforma o que o anel e a balança medem em uma leitura clara e uma ação por dia.
Você recebe o Kit Vital
Um anel inteligente e uma balança de bioimpedância chegam até você. Parear leva minutos — e a partir daí o app começa a ouvir o seu corpo.
O app aprende o seu normal
Nas primeiras semanas, o sistema constrói a sua linha de base: como você dorme, recupera e se compõe. Por volta de 14 noites já há leitura; aos 60 dias, ela fica estável.
Cada desvio vira um sinal
Quando algo sai da sua faixa habitual, a IA percebe antes de você sentir e avisa com calma — sem diagnóstico, sem susto.
Uma ação por dia
No card matinal você vê o Índice Vital e o único passo que importa hoje: descansar, treinar leve, hidratar, dormir mais cedo. Simples assim.
O Descomplic Life nunca substitui o seu médico nem entrega um diagnóstico. Ele fala em sinais, padrões e tendências — e, quando algo merece atenção, recomenda procurar um profissional.